Cours en ligne

90 jours pour abandonner la pornographie

Ce cours s’adresse à toute personne qui lutte avec une consommation problématique de pornographie et qui souhaite s’en sortir.

Durant le programme tu vas probablement être amené à te questionner, te lancer des défiste connaître davantage, apprendre à affirmer ton identité et même voir émerger une motivation profonde.

Un cours en ligne pour devenir ou redevenir la personne que tu devrais être – libre de la pornographie !

Comprendre. Pratiquer. Progresser.

Témoignages authentiques

Des jeunes hommes et jeunes femmes t’ouvrent leur cœur et partagent leur vécu sans détour. Parsemés d'échecs, de découvertes et de progrès.

Des outils pratiques

La théorie c’est bien, mais la pratique c’est encore mieux ! Une dépendance touche à des habitudes parfois bien ancrées et c’est en travaillant au quotidien que les progrès seront durables.

Études scientifiques

Cet atelier s’appuie autant sur des découvertes scientifiques récentes et sur des retours d’expériences de sexologues, spécialistes en addiction et conseillers en relation d’aide.

Défis ciblés

Parce que cette lutte n’est pas facile tous les jours, des défis pertinents et particulièrement ciblés viendront t’aider à progresser et gagner en liberté.

Approche positive

Plutôt que de vouloir se battre contre la pornographie, changeons de perspective et cherchons à se battre pour… des relations épanouissantes, une vie qui a du sens, un avenir rempli d’espérance!

Coaching individuel

La formule « Coaching » te donne accès à 2h d'entretien individuel (en présence, par visio ou par téléphone) pour t’accompagner dans ta progression.

A propos de nous

Yaëlle & Nicolas Frei sont les initiateurs des ateliers « 90 jours pour abandonner la pornographie ».

Orateurs appréciés, ils apportent un message authentique et dynamique sur des sujets brûlants comme la sexualité, la dépendance, et la gestion des écrans.

Comparer les offres

Rejoins la communauté 90 jours et sélectionne l’offre qui te correspond le mieux.

Essentiel

Pack de base
CHF 39
00
  • 7 sessions
  • 1h de vidéo
  • eBook 70 pages

Accessoire

Ceinture personnalisée en cuir
CHF 89
00
  • 7 sessions
  • 1h de vidéo
  • eBook 70 pages
  • 1 ceinture personnalisée

Conseil

Coaching individuel
CHF159
CHF 139
00
  • 7 sessions
  • 1h de vidéo
  • Livret 70 pages (broché)
  • 2h de coaching

Intégral

Pack complet
CHF219
CHF 199
00
  • 7 sessions
  • 1h de vidéo
  • Livret 70 pages (broché)
  • 1 ceinture personnalisée
  • 2h de coaching
Jours
Heures
Minutes
Secondes

Prix préférentiel valable jusqu’au 23 novembre 2018.

En résumé

70
jours
50 min
formation en vidéo
témoignages
h
de coaching

La presse en parle

Questions fréquentes

Est-ce que 90 jours sont suffisants pour abandonner la pornographie ?

Voir un changement important s’opérer dans sa vie demande du temps et de l’investissement. Mais il est aussi nécessaire de partir sur de bonnes bases et d’opter pour une stratégie efficace. Voilà à quoi vont servir ces 90 jours  – prendre un bon départ.

J'ai un emploi du temps chargé, est-ce que je peux y arriver quand même ?

Les vidéos de formation durent environ 10 minutes et la lecture du livret peut se faire quand tu as un petit temps de libre.

On te conseille d’étaler les 7 sessions dans le temps et dans l’idéal sur 90 jours, mais tu peux aussi avancer plus vite (max 1 session par semaine).

Est-ce que cette formation est pour moi ?

Cet atelier ne va pas seulement aider à changer son comportement face à la pornographie, il va aussi favoriser le développement d’une vie équilibrée. Ceci pour éviter de naïvement déplacer sa dépendance vers un autre terrain risqué.

Est-ce que je peux payer autrement que via Paypal ?

Malheureusement non. Toutefois il est possible de payer sans avoir besoin d’un compte Paypal.