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Ce cours s’adresse à toute personne qui lutte avec une consommation problématique de pornographie et qui souhaite s’en sortir.
Durant le programme tu vas probablement être amené à te questionner, te lancer des défis, te connaître davantage, apprendre à affirmer ton identité et même voir émerger une motivation profonde.
Un cours en ligne pour devenir ou redevenir la personne que tu devrais être – libre de la pornographie !
Des jeunes hommes et jeunes femmes t’ouvrent leur cœur et partagent leur vécu sans détour. Parsemés d'échecs, de découvertes et de progrès.
La théorie c’est bien, mais la pratique c’est encore mieux ! Une dépendance touche à des habitudes parfois bien ancrées et c’est en travaillant au quotidien que les progrès seront durables.
Cet atelier s’appuie autant sur des découvertes scientifiques récentes et sur des retours d’expériences de sexologues, spécialistes en addiction et conseillers en relation d’aide.
Parce que cette lutte n’est pas facile tous les jours, des défis pertinents et particulièrement ciblés viendront t’aider à progresser et gagner en liberté.
Plutôt que de vouloir se battre contre la pornographie, changeons de perspective et cherchons à se battre pour… des relations épanouissantes, une vie qui a du sens, un avenir rempli d’espérance!
La formule « Coaching » te donne accès à 2h d'entretien individuel (en présence, par visio ou par téléphone) pour t’accompagner dans ta progression.
Yaëlle & Nicolas Frei sont les initiateurs des ateliers « 90 jours pour abandonner la pornographie ».
Orateurs appréciés, ils apportent un message authentique et dynamique sur des sujets brûlants comme la sexualité, la dépendance, et la gestion des écrans.
Voir un changement important s’opérer dans sa vie demande du temps et de l’investissement. Mais il est aussi nécessaire de partir sur de bonnes bases et d’opter pour une stratégie efficace. Voilà à quoi vont servir ces 90 jours – prendre un bon départ.
Les vidéos de formation durent environ 10 minutes et la lecture du livret peut se faire quand tu as un petit temps de libre.
On te conseille d’étaler les 7 sessions dans le temps et dans l’idéal sur 90 jours, mais tu peux aussi avancer plus vite (max 1 session par semaine).
Cet atelier ne va pas seulement aider à changer son comportement face à la pornographie, il va aussi favoriser le développement d’une vie équilibrée. Ceci pour éviter de naïvement déplacer sa dépendance vers un autre terrain risqué.
Innocence est une organisation où le témoignage personnel est encouragé et valorisé. Dans le parcours de Yaëlle et Nicolas Frei, la foi chrétienne a joué un rôle important et certains contenus reflètent ce vécu. Toutefois, Innocence souhaite profondément respecter la sensibilité et les choix de chacun et ne va donc jamais exercer une quelconque pression sur ces choix personnels.
Le paiement sur facture est également disponible. Veuillez procéder au paiement dans les 10 jours aux coordonnées bancaires qui vous seront communiquées dans l’e-mail de confirmation de commande.
1. Se connecter sur https://www.e-cours.ch/login/ avec votre login (ce qui se trouve avant le signe « @ » dans votre e-mail. Par exemple mon.email@gmail.com) et mot de passe (saisi lors de l’inscription).
2. Se rendre sur https://www.e-cours.ch/mes-cours/ et participer au cours « 90 jours pour abandonner la pornographie ».
3. Cliquer à gauche pour accéder à l’introduction.
